寒い冬は、なかなか外に出かけるのも億劫ですよね。「冬の間は家の中で過ごしたいけど、飽きちゃいそう」という人のために、この記事では冬にお家時間を楽しむ方法について解説します。

ぜひこの記事を参考に、自分に合いそうなお家時間の過ごし方を見つけてみてください。

冬はお家でまったり。おすすめの過ごし方5選

寒い冬は出かけるのが億劫になってしまいますよね。かといって、お家でどう過ごしていいかわからないという人のために、おすすめのお家時間の過ごし方を5つ紹介します。

• 映画鑑賞&ドラマを一気見
• ハンドメイド、クラフト
• 料理、お菓子作り
• お風呂
• 楽器の練習

映画鑑賞&ドラマを一気見

冬の家ごもりには、映画鑑賞やドラマの一気見がおすすめです。気になっている映画やドラマを、まとめて鑑賞してみましょう。

映画やドラマは、レンタルでDVDを借りる方法や、サブスクで見る方法もあります。なかなか外に出づらい季節だからこそ、気になっていた作品の制覇に挑戦してみましょう。

モニターや音響機器を揃えたり、ポップコーンやドリンクを用意したりして、映画館風にするのも楽しくお家時間を過ごす方法の1つです。

ハンドメイド、クラフト

ハンドメイドやクラフト、編み物など、室内でできる趣味をするのもお家時間を楽しむ方法の1つです。

初心者の場合は、簡単なものから挑戦してみるのがおすすめです。マフラーやセーターといった冬に使う小物を作ってみたり、コースターや壁掛けなど、インテリアとして使えるものを制作してみるとよいでしょう。

料理、お菓子作り

普段作らないような凝った料理や、お菓子作りに挑戦してみるのも1つの方法です。

北欧料理や、冬ならではのお菓子（ジンジャークッキーやおしるこなど）を作ると冬らしい雰囲気になります。お酒が飲める人は、ホットワイン作りにチャレンジするのもおすすめです。

作った料理を味わって楽しむだけでなく、写真におさめてSNSにアップしたり、レシピサイトでレシピを共有したりするのも楽しみの1つです。

お風呂

冬といえば、冷えた体を温めるお風呂も欠かせません。入浴剤やバスソルト、バスキャンドルなど、バスグッズを揃えてお風呂時間を楽しんでみてはいかがでしょうか。

バスタブトレーがあれば、お風呂の中でタブレットを見たり読書をしたりすることができ、お風呂時間を存分に楽しめます。ただし、のぼせには注意しましょう。

お風呂上がりにはしっかりボディケアをして、自分をいたわってみてください。

楽器の練習

時間があるときにこそ、挑戦したいのが楽器の習得です。興味のある楽器や、初心者向けの楽器に挑戦してみましょう。初心者の場合は、ウクレレ、オカリナ、カホンなどがおすすめです。

家で眠っている楽器があれば、久しぶりに演奏してみるのもよいでしょう。近隣の迷惑にならないよう、音量や演奏する時間帯に注意しながら楽器を楽しんでみてはいかがでしょうか。

冬のお家時間を快適に過ごす6つのポイント

冬のお家時間を快適に過ごすために押さえておきたい、以下の6つのポイントについて解説します。

• 寒さ対策は万全に
• 乾燥を防ぐ
• 適度に運動をする
• 温かみのあるインテリアにする
• 観葉植物を置く
• 感染症対策をする

寒さ対策は万全に

家の中であっても油断せず、寒さ対策は万全に行いましょう。こたつ、ストーブ、エアコン、ホットカーペットなどの暖房器具を用意したり、壊れている場合は修理したりして風邪を引かないようにしましょう。

靴下、冬用スリッパ、着る毛布、膝掛け、暖かい部屋着などで体を温めるのもおすすめです。

窓に断熱シートを貼ったり、隙間にテープを貼るなどして窓からの冷気を防ぐのも1つの方法です。ただし、窓を閉めっぱなしにせず、換気を忘れずに行いましょう。

乾燥を防ぐ

冬はなにかと乾燥しがちで、肌が荒れたり、風邪を引きやすくなったりする原因となります。室内で加湿器を置いたりお湯を沸かしたりして、乾燥対策を行いましょう。

スキンケア、ボディケアをして、顔や体を保湿することも大切です。

適度に運動をする

冬に家にこもっていると、なかなか動かなくなってしまいがちです。運動不足になったり、寒さで体が硬くなったりするので、適度に運動することが重要です。

ラジオ体操やストレッチ、ステッパー、エアロビ、筋トレなど、室内でできる運動を無理のない範囲で行なってみましょう。

温かみのあるインテリアにする

寒い冬だからこそ、室内の見た目も暖かくしたいですよね。毛糸やファーのクッションカバー、暖色系のカーテンやテーブルクロスなどで温かみのあるインテリアにしてみましょう。

フェルトのコースターや鍋しきで、冬らしさを演出するのもおすすめです。

観葉植物を置く

外に出る機会が減ると、緑が恋しくなってくるものです。室内に観葉植物を置いて、自然を取り入れるのも冬のお家時間を楽しむ方法の1つです。

寒さや乾燥に強い観葉植物は、アイビー、ガジュマル、オリーブ、パキラ、モンステラなどがあります。初心者の場合は、育てやすい植物を選ぶようにしましょう。

感染症対策をする

外に出る機会が減ったとしても、感染症対策は怠らないようにしましょう。買い物などで外から帰ってきたら、かならず手洗いうがいをして感染症対策をします。

室内の湿度を高めることも感染症予防になるため、乾燥対策も合わせて行いましょう。風邪をひかないよう、お風呂上がりの湯冷めにも注意が必要です。

まとめ

冬におすすめのお家時間の過ごし方について解説しました。適度に運動や換気をしながら、自分なりの方法でお家時間を楽しんでみてください。

家での時間を快適に過ごすためにリフォームをしたい、という場合は、ぜひStudioテツにお問い合わせください。

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